Un rendez-vous rituel pour se retrouver mais aussi inclure de nouvelles personnes et agrandir notre communauté.
un havre de paix et de tranquillité que j'ai découvert presque par hasard et qui se prête parfaitement au retour sur soi-même et au déploiement de vos forces intérieures.
une énergie incroyable avec laquelle vous repartez à chaque fois!!

Méditation et Vinyasa pour se mettre en mouvement le matin.
L'après-midi, Yin et Yoga thérapeutique selon les besoins du groupe avec des cours ciblés sur le stress et l'anxiété, sur les maux de dos, sur la digestion et la circulation lymphatique ainsi que le système hormonal.

 
Pour terminer, Yoga Nidra (yoga du sommeil) ciblé selon les besoins du groupe et selon mes enseignements en hypnothérapie. (C’est la nouveauté 2023…)

Contactez-moi en privé pour les détails et le prix

Namasté à tous!