yoga teacher training

Changer de regard pour vous permettre d’optimiser les ressources que vous portez déjà en vous, les mobiliser pour avancer dans votre vie, améliorer votre quotidien, accueillir les événements avec plus de douceur – et surtout, ouvrir de nouvelles perspectives avec plus de force et de confiance.

 

Pour celles et ceux qui me connaissent déjà, vous savez que c’est exactement ce que j’ai vécu lors de ma première formation de base en Hatha.

 

Un monde s’est ouvert devant moi, j’ai ouvert des portes vers l’infini !

Mais surtout, j’ai trouvé les fondations dont j’avais besoin pour faire ce grand saut que je rêvais de faire depuis des années, sans jamais avoir le courage de prendre cette décision.

 

Le yoga et sa philosophie nous ouvrent d’abord les yeux sur nous-mêmes, puis sur le monde et sur nos relations avec les autres.

Mieux comprendre notre corps, nos mouvements, nous aide aussi à mieux comprendre nos comportements. De nouvelles possibilités s’ouvrent à nous – et c’est ce qui rend cette pratique si unique.

 

C’est cela que je souhaite vous faire vivre à travers cette formation, que j’ai pensée pour vous offrir de la souplesse : afin que vous puissiez avancer à votre rythme. Et si, en cours de route, vos intentions évoluent et que vous décidez de suivre la formation complète de 200 heures (ou plus), vous aurez toujours la possibilité de le faire.

 

Je suis accréditée par Yoga Alliance E-RYT 500 ainsi que par la Fédération Francophone de Yoga IYF 500H.

 

Vous bénéficierez d’une base solide en Hatha yoga, enrichie par le Vinyasa, car allier force, mouvement et respiration nous permet de répondre aux besoins de notre culture occidentale.

 

Découvrez ce que je vous propose pour embarquer avec moi dans cette aventure fascinante !